القواعد السبعة لحل المشاكل الزوجية

القواعد السبعه لحل المشاكل الزوجية

يحدد الاخصائى الاسرى (خليفه المحرزى)
القواعد السبعه التاليه لحل المشكلات الزوجيه :

1/مناقشة المشكله مع الطرف الاخر على انفراد
وتجنب وجود اى شخص حتى الاطفال او الخادمه.

2/محاولة الحفاظ على الحدود قدر الامكان قبل مناقشة الطرف الاخر.

3/التاكد من دقة المعلومات التى يستند اليها الزوج او الزوجه فى المناقشه.

4/التركيز على سلوك معين وليس على العموميات
وتحديد الخطا الذى وقع فيه الطرف الاخر.

5/اثارة النقاش بعد حدوث المشكله مباشرة
شرط تجنب الانفعال والغضب فالحل فى دقائق الهدوء افضل كثيرا
من الحل فى ساعات الغضب
لان قاعدة( الزمن جزء من العلاج ) لا تنفع فى هذا المقام.

6/ختم جلسة النقاش بالتفاهم على النتيجه التى تم الخروج بها
مع الطرف الاخر وعدم تعليق الموضوع من غير نتيجه.

7/اغلاق الموضوع وعدم فتحه عند اى جلسه نقاش اخرى
فى المستقبل وعدم استخدامه كسلاح لمحاربة شريك حياته.